早孕反应是一种常见的孕期症状，大部分孕妇都会有早孕反应，只是有的不明显有的症状比较严重而已。早孕反应给孕妇增添了很大的痛苦。孕妇可以采取一些措施来减少早孕反应。那么早孕反应的病因究竟有什么呢?孕妇应怎么预防早孕反应呢?下边分别介绍一下：

一病因

妊娠剧吐的病因迄今未明，可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内HCG水平最高;双胎妊娠或水疱状胎块患者血内HCG浓度明显增高，发生剧吐也显著增加，均提示本症与HCG的关系密切。此外，如肾上腺皮质功能低下，则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状。而且应用促肾上腺皮质激素(ACTH)或皮质激素治疗时，症状可明显改善。故认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系。有人认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一。无论如何，精神因素对妊娠剧吐的发生有着较大的关系，特别是孕妇对妊娠本身有恐惧心理，或厌烦，均可致呕吐加剧。有严重痛经史者，妊娠剧吐增多。

二预防

1、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能减少的，对胎儿不会产生不利影响。

2、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

3、量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

通过以上对早孕反应病因及预防的了解，可以很好的帮助孕妇朋友学习一些孕期的知识。怀孕虽然对于女性来说是一件幸福的事情，但是怀孕也是一个漫长而艰辛的过程，孕妇朋友一定要做好心理准备，及时的调节自己的心态。