羊水过多患者应少喝水，少吃水果，少吃甜食，每餐不要吃太多，少吃多餐。碳水化合物不要过多摄入，也就是不要吃太多主食。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。多吃海鱼有利于必需脂肪酸的供给，此外适当补充粗粮。

1、孕晚期除正餐外，要添加零食和夜餐，如牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。

2、摄入充足的维生素。孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1。如果缺乏，则容易引起呕吐、倦怠，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓。

3、忌食过咸、过甜或油腻的食物。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐，并且注意限制摄入含盐分较多的食品。

4、忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等。