核心提示: 怀孕期间，女性雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，激素水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期激素水平迅速降低，与抑郁症状出现有关。

近年来，随着人们生活水平的提高，产后抑郁症也逐渐多了起来。据了解，约有60％的女性在生完孩子后出现不同程度的抑郁症症状，比如心情欠佳、会莫名的想哭泣的感觉、不稳定的情绪等。那么哪些因素易造成产后抑郁呢?

怀孕期间的生活压力或遭受负面事件：如家属死亡，亲戚远离，搬到新地方，曾经历产后抑郁，症或心绪混乱。

经前综合征的病史激素：怀孕期间，女性雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，激素水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期激素水平迅速降低，与抑郁症状出现有关。

压力：对于新妈妈来说，孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间，常充满兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。

有过抑郁症的历史或者是生活中经常遭受挫折的女性，在产后更易产生抑郁症，据资料显示，约有三分之一的抑郁症患者在产后会加重病情。产后抑郁的隐患其实在怀孕之前或者是怀孕期间，就已经有症状出现了，这就要产妇自己及时发现及时自我调整。