育婴专家：多胞胎宝宝往往都是早产儿，体质较弱、体重偏轻，因此出院后就需要家长加倍的呵护，保证宝宝全面的营养需求，帮助宝宝健康成长。下面介绍一些实用的护理方法：

1、坚持母乳喂养。不过因为要喂养多个宝宝，多胞胎妈妈往往会母乳不够，此时一定要把有限的母乳均匀分给每个宝宝，同时添加适合中国宝宝的优质配方奶粉辅助喂养。

2、多胞胎宝宝往往体质较弱，家长要做好保温工作。

3、为了帮助宝宝更好地吸收奶水中的钙，可遵医嘱给宝宝添加鱼肝油或伊可欣。

4、多胞胎宝宝早产居多，比单胎宝宝更容易溢奶，所以在喂完奶后要把宝宝竖抱起来，轻拍其后背使宝宝打嗝，然后再让宝宝平躺。但也要注意观察宝宝，有些宝宝打了嗝还会有溢奶现象出现，不过家长不用担心，随着宝宝的发育完善溢奶情况会逐渐缓解。

5、在给宝宝洗澡时，室温应保持在25℃左右，放水时要先放凉水，后放热水。冬天洗完澡出水后立即用大浴巾包裹，从上到下揉捏宝宝身体，在擦干水分同时也起了抚触作用。

6、宝宝的脖子、腋下、大腿等褶皱处很容易藏污纳垢，洗澡后要保持宝宝皮肤干爽，涂上薄薄的一层爽身粉，以看不见白色为宜，粉不可涂得太厚，容易堵塞毛孔。

7、垫尿布时，要尽可能松一些，如果将宝宝下半身勒得太紧的话，不仅会妨碍宝宝的腿部运动，也会妨碍宝宝的腹部呼吸。如果发现纸尿裤经常会把宝宝的大腿或肚子勒红，或者搭带粘贴的位置跑到腰贴外侧，就要给宝宝换大一点的纸尿裤了。其实多胎宝宝和单胎宝宝在护理上没有太大的区别，重要的就是妈妈要把爱均衡地分给每一个宝宝。

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