在外企工作的晓雅今年如愿怀孕，但因公司竞争压力大，她担心会被调换到不好的部门。因此怀孕的事她未向公司任何人提及，平时还故意穿宽松的衣服掩盖肚子，工作也仍像以前一样拼命。可不少男同事在办公室吸烟，让她难以忍受，内心害怕影响宝宝，很矛盾。

为此，晓雅很想辞职，但丈夫收入不高，没法支撑家庭开支，她也因此对丈夫满腹不满，天天吵架。工作与家庭的双重压力使得她焦虑不安。

调查表明，80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中很多是“杜拉拉”式的职场孕妇，由于要顾及工作、家庭，职场孕妇承受的心理压力更大。一般来说，怀孕后产生轻微焦虑和压力是正常的，但如果这些焦虑和压力严重到影响生活作息和人际交往，造成夫妻经常吵架等，这就说明焦虑和抑郁已经达到了病态程度，需要正视自己的心理困扰并积极进行干预和治疗了。

心理处方：

对晓雅这类职场女性而言，关键要冷静地思考问题，同时注意给自己减压。