目前生活中患上抑郁症的人群还是很多的,人们需要认真的对待一些疾病的发生,积极的治疗,同时也要注意其中的危害,当自己出现了一些症状的时候,积极的治疗,那么,抑郁症患者的症状表现有哪些呢?
1、心情低落
不同病人会出现不同程度的抑郁心情,从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,郁郁寡欢,痛苦难熬,不能自拔。还有的病人会有紧张焦虑,容易激动的现象。
2、精力丧失
患者开始整天愁眉苦脸,没有精神,甚至是洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心也是抑郁症的表现。
3、精神状态
患者往往不能集中自己的注意力,另外思维也变得比较缓慢,甚至是记忆力下降。容易缺乏信心,总是犹豫不决,行动力差。感觉活着无用或有罪恶感。这些都是抑郁症的表现。
4、焦虑情绪
患者总是容易变得着急,总感觉要发生什么事情似的。他们经常觉得自己的身体变差,好想要生什么大病似的。容易被激怒,无缘无故对家人发脾气,很小的事情都会引起自己不满。
5、过分消极
他们总是觉得自己不如别人,过分否定自己。以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,觉得自己一无是处,未来没有希望。
6、丧失兴趣
这是抑郁症患者的通病,他们对任何事都不感兴趣,即使是自己以前喜欢的东西。他们体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。
当自己有什么心思或者想不开的时候,请多多的想想开心的事情,也要注意一些饮食方法,注意精神调理,和身边的朋友说说,避免抑郁症的发生。
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