超过25%的孩子到了预产期还是没有动静，对于这些不出来的孩子，我们可不能被动的等他出来，而要主动的采取行动。对于过期妊娠，最常用的就是催生，那么如何催生呢？

药物催生

药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。

这里再给您介绍两款催生粥：

临盆利产催生食谱

■空心菜粥

原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作：取锅放人清水、糙米，煮至粥将成时，加人空心菜、精盐，再继续煮成粥。

效用：清热，凉血，利尿。孕妇临盆食之，能滑胎易产。

■冬觅莱粥

原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作：取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。

效用：清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产时能滑胎易产，但孕期不宜食用，以防流产。