孕期准妈妈的饮食搭配的好不好是很重要的。在临床上，有些孕妇就是因为营养匮乏而导致体质弱、气血不足等问题，这对即将顺产的准妈妈而言，是很容易引起难产的。因此，孕期妈妈的饮食一定要合理搭配才行。想要预防难产的准妈妈们，不妨多吃一些既养胃又富含营养的食物。

预防难产吃什么好?

1.马齿苋、酒。用法：马齿苋水洗净沥干，捣绞取自然汁，每用25～30 毫升，兑酒30 毫升，混匀即可。微暖顿服之，立产。

2.燕麦小米粥。原料：燕麦全草90克，小米、红糖适量。制作：将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调和即成。用法：顿服或分次服。疗效：调经，催产。适用于胎产不下。

3.海马小米粥。原料：海马粉3克，小米、红糖适量。制作：小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉。用法：每日1-2次，将海马粉用小米粥送下。疗效：调经，催产。适用于胎产不下，妇女血崩。

4.生鸡子黄3 个、米醋50 毫升。用法：二味调匀顿服。主治：难产及产后胎衣不下。说明：交通不便，情况危急时可试用。

关于预防难产吃什么好的问题，上面专家推荐的仅仅是其中的一些饮食，其实，生活中很多的食物对预防难产都比较有效的，在这里就不过多的为大家讲解了。更多关于难产方面的知识，本站上还有很多文章可以供大家阅读，您如果感兴趣的话，可以点击进行查看。