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产褥感染要如何保健

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月10日

专家指出,女性朋友在产褥期需要注意做好保健工作,以免导致产后出血、产褥感染等病症的发生。那么,产褥感染要注意哪些保健工作?下面,小编将会为你详细介绍。

产褥感染要如何保健

产褥感染要注意哪些保健工作?产褥感染需要注意做好以下保健工作:

1、注意休息

产妇在“月子”中一定要充分休养,不能过度疲劳,产后第二天可适当下床活动,但不宜做粗活重活。

2、合理饮食

在“月子”里,产妇应摄入全面均衡的营养,以促进身体迅速恢复和保证足够的母乳。

3、保持精神愉快

“坐月子”是宝宝和妈妈一起渡过的人生的第一个假期,应始终保持心情愉悦,这样不仅产妇身体恢复得更快,也有助于宝宝的健康成长。

4、注意个人卫生

产后产妇分泌物多、出汗多,要经常洗头、洗脚、洗澡,勤换内衣内裤。另外,要注意口腔卫生,早晚刷牙(宜用柔软的牙刷)。

5、坚持进行适当的身体锻炼

要注意根据产妇的身体状况做一些产后体操,可以帮助产妇尽快恢复体形,还可以预防产褥感染的发生。

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