有很多的妊娠女性，过了预产期，也没有生育的迹象，所以，要注意及时的检查，这属于过期妊娠，会导致胎盘出现问题，造成小儿出现缺氧的情况，而且还会导致胎儿死亡的后果，危害很大，所以，需注意预防事项，那么，如何预防过期妊娠情况呢?

如何预防过期妊娠情况呢?

一：女性在计划生育前半年，就应该规律的记录下自己的月经时间，这样就可以更加的准确的判断自己的预产期，而且在产前需要检查身体，怀孕2个月后，也要注意定期检查，按照专家给出的时间，进行孕检，尤其是在37个周以后，每个周都应该进行检查一次，这对生产有帮助。

二：若是在预产期之后的一个星期，还没有任何迹象，就应该进行检查了，让医生通过b超检查，确定胎儿的大小、胎儿的成熟度，还有羊水的多少，看看是否出现了妊娠过期的情况，而且孕妇也可以自己感受太懂，若是在12个小时内，胎儿的动率少于20次，胎儿有可能出现了异常，少于10次说明胎儿有危险的征兆。

三：孕妇在39周的时候，可以每天进行用温热的纱布擦拭乳房，并且轻轻的按摩乳房，这样可以刺激到脑垂体，这样有助于分泌更多的催产激素，对于分娩有很大的帮助，孕妇每天都要检查自己的胎动情况，要是发现有异常，及时的就医，若是超过预产期一周，就应该进行引产了。

温馨提示：女性要做一个有心的人，要注意胎儿的一些变化，平时要有好的心态，不要乱吃东西，而且注意休息，保持一些好的心态，不能有太大的压力，有助于胎儿的调理，避免出现意外，要是出现了妊娠过期的情况，积极的采取措施。