当出现了难产的时候，对于孕妇和胎儿是非常危险的，在生活中做好产检是一件非常重要的事情，一般巨大胎儿会引起难产，饮食上不注意的话，很容易让孕妇难产的，做好预防才行，究竟预防难产的方法是什么呢?请看看专家的介绍吧!

难产的预防

孕妇在怀孕过程中要注意补充足够的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，避免在孕期吃得过多，又不运动，造成宝宝长得过胖，过胖儿可是导致难产的最大危险之一。

另外，孕妇一定要对分娩有一个正确的认知，可以咨询医生，避免分娩时心情过于紧张，影响分娩，造成难产。

难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。

总之，难产完全是可以预防的，关键是孕妇及家人，要作好孕期的监护，择优生育，这才是预防难产的有效措施。

适度试产

对于难产的产妇应给予体贴、安慰、适当输液及服用镇静的药物，帮助排大小便，采取左侧卧位。如无明显头盆不称，只是微小胎位异常及轻度盆狭窄、宫缩不佳等可以进行试产。但试产不要超过6 ～ 8 小时，产程无明显进展应采取措施。如经手术助产，包括会阴切开或胎头负压吸引、产钳等。

凡试产失败，骨盆明显狭窄或畸形、横位、颏后位、腿直臀位、足位或臀位伴有骨盆狭窄、先兆破裂或软产道高位畸形或狭窄等应进行剖腹产手术，迅速结束分娩，以免给母儿带来严重后果。

以上专家详细介绍了难产的预防方法，孕妇在怀孕期间一定要有良好的心态，不要有恐惧的心理，积极的配合医生做治疗，在怀孕期间要适量的运动，在生活中有健康的身体是非常重要的事情，孕妇要有合理的睡眠，希望患者每天保持愉快的心情!